Helpen uien eigenlijk tegen verkoudheid en griep?

Al honderden jaren zijn uien de meest populaire volksremedie tegen verkoudheid en virusziekten. Het wordt gegeten en gebruikt als kompressen, en op basis daarvan worden inhalaties, zalven en drankjes gemaakt.

Maar heeft deze groente ook de gunstige eigenschappen die eraan worden toegeschreven? Helpt gesnipperde ui tegen virussen in de kamer, tegen verkoudheid en griep, en doodt het ziektekiemen in de lucht? We zullen hierover en nog veel meer praten in ons artikel.

Gunstige eigenschappen van uien voor het menselijk lichaam

Een gesprek over de kwaliteiten van uien moet beginnen met de samenstelling ervan - hier liggen de geheimen van de gunstige eigenschappen ervan. De groente bevat een grote hoeveelheid vitamines, macro- en micro-elementen:

1. Vitamine Aof bèta-caroteen. Een antioxidant die een gunstige werking heeft op het immuunsysteem en het zenuwstelsel, de huid vernieuwt en het gezichtsvermogen verbetert. Neemt deel aan de vorming van botweefsel en de productie van hormonen.
2. Vitamine Eof tocoferol. Het heeft een positief effect op het immuunsysteem en de werking van de geslachtsklieren, beschermt het lichaam tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Neemt deel aan het proces van de vertering van vetten en eiwitten, versnelt genezingsprocessen en normaliseert de bloedstolling.
3. Vitamine Cof ascorbinezuur. Antioxidant betrokken bij de productie van collageen. Ondersteunt het immuunsysteem en redoxprocessen in het lichaam.
4. Vitamine B1of thiamine. Normaliseert metabolische processen, vormt en zorgt voor de vorming van het centrale zenuwstelsel.
5. Vitamine B2of riboflavine. Bevordert de synthese van zenuw- en huidcellen in het lichaam. Neemt deel aan de vorming van rode bloedcellen, stimuleert de bijnieren en beschermt de ogen tegen ultraviolette stralen.
6. Vitamine B9of foliumzuur. Het heeft een gunstig effect op de vrouwelijke vruchtbaarheid en het proces van DNA-vorming, en helpt bij de opname van eiwitten.
7. Vitamine PPof niacine, ook bekend als niacine. Verantwoordelijk voor de energieproductie, normalisatie van het suiker- en cholesterolgehalte. Gebruikt voor preventieve doeleinden bij artrose en diabetes.

Onder de actieve micro-elementen van uien worden de volgende onderscheiden:zoals fluor, koper, kobalt, ijzer, natrium, fosfor, as, mangaan, jodium, zink, magnesium, calcium en kalium.

Belangrijk! Uien bevatten speciale stoffen - fytonciden, waardoor het product antivirale eigenschappen heeft.

De gunstige eigenschappen van de groente zijn niet beperkt tot die aangegeven in de samenstelling. Het werkt als een natuurlijk antibioticum en helpt bij vitaminetekorten, verbetert de stofwisseling en helpt overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen, het sap verhoogt de potentie.

Een van de belangrijkste gunstige eigenschappen van het product zijn de volgende::

• activering van het metabolisme;
• antimicrobieel effect;
• verlaagde bloeddruk;
• verwijdering van schadelijke stoffen uit het lichaam;
• anthelmintische en diuretische werking.

Helpen uien bij verkoudheid en griep?

Dankzij een samenstelling rijk aan vitamines, ijzer, organische zuren, mineralen en essentiële oliën, uien kunnen echt nuttig zijn voor de preventie en hulp bij de behandeling van virussen en verkoudheid.

Belangrijk! Het immunostimulerende selenium in uien helpt verkoudheidscomplicaties zoals longontsteking te voorkomen.

Door de aanwezigheid van fytonciden, immunostimulantia en essentiële oliën Er ontstaat een omgeving in het lichaam die niet geschikt is voor de ontwikkeling van virussen. Vitamine C beschermt de slijmvliezen. Uien kunnen niet als zelfstandig medicijn fungeren, maar ondersteunen het immuunsysteem en helpen het lichaam bij het bestrijden van virussen.

Dit het product kan een krachtig profylactisch middel worden, dat de immuniteit ondersteunt tijdens epidemieën in de herfst-winterperiode, zal het lichaam helpen in de strijd tegen virussen als het niet mogelijk is de ziekte te voorkomen.

Hoe werkt ui tegen verkoudheid en griep?

Bij verkoudheid en griep beïnvloeden uien op deze manier het lichaam:

• verhoogt de immuunweerstand;
• fungeert als een sterke antioxidant;
• bestrijdt pathogene microflora in het lichaam;
• heeft een bacteriedodend effect;
• stop dysbacteriose;
• activeert genezingsprocessen.

Zink, ijzer en vitamine B verhogen de hemoglobinewaarde en activeren de natuurlijke hulpbronnen van het lichaam. Fytonciden kunnen omgaan met onaangename symptomen van de ziekte.

Belangrijk! Uien helpen bij het omgaan met hoofdpijn - snijd gewoon een plakje en ruik het een paar minuten.

Medische experts zijn verdeeld over de vraag of uien virussen en ziektekiemen kunnen doden. Sommigen geloven dat de groente alleen het immuunsysteem kan versterken, terwijl anderen het product antimicrobiële eigenschappen geven.

Er wordt aangenomen dat de bacteriedodende en antiseptische effecten van uien verband houden met fytonciden die het immuunsysteem stimuleren en virussen bestrijden. Deze stoffen zijn in staat niet alleen de veroorzakers van griep en verkoudheid te vernietigen, maar ook andere pathogene microben, waaronder difterie-, tuberculose- en dysenterievirussen.

Welke ui kun je het beste nemen bij verkoudheid en hoe?

Het meest effectief tegen verkoudheid zijn uien.. De concentratie voedingsstoffen in de samenstelling is veel hoger, waardoor het effect op het lichaam merkbaarder wordt.

Hoe dan ook, rode ui heeft antibacteriële en immuunondersteunende effectendaarom is het gebruik ervan mogelijk in het geval van virusziekten. Bovendien heeft het een aangenamere en mildere smaak, waardoor het rauw gegeten kan worden.

Toepassingsmethoden

Er zijn verschillende manieren om uien te gebruiken: het wordt gegeten, ingeademd en in plakjes door de kamer verspreid. Hier zijn recepten die door generaties zijn bewezen en die verkoudheid helpen bestrijden.

Pap

Fijngehakte ui verlicht ontstekingen, heeft een bacteriedodend en wondgenezend effect, verlicht pijn en blokkeert het ontstekingsproces. Om het vruchtvlees te bereiden, haalt u de ui door een vleesmolen of hakt u deze fijn met een blender.

Sollicitatie: behandeling van abcessen, brandwonden en etterende wonden.

Inhalaties

Uien zijn goed voor de luchtwegen en de slijmvliezen. Snijd voor het inhaleren twee grote uien fijn (je kunt er kokend water overheen gieten) en doe het vruchtvlees in een kleine bak. De patiënt wordt aanbevolen om uiendamp gedurende 10-15 minuten in te ademen, afgedekt met een handdoek.

Sollicitatie: keelpijn, griep, ARVI, verkoudheid.

Drankje

Uiensap versterkt het immuunsysteem en helpt verkoudheid en griep te behandelen. Snijd ter voorbereiding de ui fijn en zeef door een fijne zeef of kaasdoek. Neem het sap 2-3 eetlepels bij de maaltijd.

Sollicitatie: preventie, behandeling van herpes op de lippen, versterking van het immuunsysteem, virussen en verkoudheid.

Uien-honingmengsel

Populair hoestrecept – uien met honing. Ui (500 g), gehakt met een blender of vleesmolen, wordt gemengd met suiker (400 g) en honing (50 g). Het mengsel wordt op het vuur geplaatst en aan de kook gebracht, onder regelmatig roeren. Voor opslag zijn een goed gesloten container en een koele plaats geschikt. Breng 2 eetlepels een half uur voor de maaltijd aan. l. drie keer per dag.

Sollicitatie: bronchitis en hoest, keelpijn.

Tinctuur op water

Een drankje gemaakt van uien en water heeft een antivirale en immuunversterkende werking.. De gehakte ui wordt in een glas warm, schoon water gegoten en 9-12 uur bewaard, waarna hij wordt gefilterd. Het product wordt tweemaal daags op een lege maag ingenomen, 0,5 kopjes gedurende 3 tot 5 dagen.

Sollicitatie: versterking van het immuunsysteem, versnelling van de stofwisseling, wormen.

Tinctuur van melk

Helper in de strijd tegen virussen - uienmelkdrank. De gehakte ui wordt in een glas melk gegoten en 15 minuten gekookt in een waterbad, daarna een uur gelaten en gefilterd. Het product wordt gebruikt 1 eetl. l. elke 3 uur.

Sollicitatie: virale en verkoudheid.

Uien-mosterdpleisters

Uienkompres is een waardig alternatief voor traditionele mosterdpleisters. De ui wordt in ringen gesneden, desgewenst wordt knoflook toegevoegd, waarna, voordat je naar bed gaat, de ringen op de voeten worden aangebracht en stevig worden vastgezet met warme sokken. Spoel uw voeten 's ochtends af met schoon water.

Sollicitatie: verkoudheid, leverziekte.

Genezende recepten voor de behandeling van verkoudheid en griep door uien

Het wordt aanbevolen om verse uien te gebruiken om verkoudheid en griep te behandelen. Tijdens de warmtebehandeling blijft slechts een klein deel van de nuttige stoffen achter. Als aanvulling op de bovenstaande recepten Er zijn verschillende traditionele methoden om van de symptomen van de ziekte af te komen.:

1. Versterking van het immuunsysteem. Het belangrijkste tijdens ziekte is om het lichaam te helpen het virus te bestrijden.Hiervoor zullen immuniserende middelen helpen - uienbouillon en sap, pap. De groente kan worden toegevoegd aan salades, eerste en tweede gangen ter preventie, of in plakjes gesneden rond het appartement worden geplaatst - dit zal de kamer desinfecteren.
2. Hoest. Voor hoest zijn effectieve remedies inhalatie en een mengsel van uien met melk of honing. Voor droge hoest wordt het volgende middel gebruikt: 7-10 gehakte uien en een kop knoflook, giet melk en kook tot de groenten zacht worden. De bouillon wordt tot pulp gemalen, aangevuld met muntolie en 2 el. l. Honing Neem elke 2 uur een lepel.
3. Loopneus. Verstopte neus beschouwd als een van de meest onaangename symptomen. Uiensap helpt je ermee om te gaan - druppel het gewoon 3-5 keer per dag in je neus, 5 druppels. Uieninfusie wordt ook gebruikt: gehakte uien worden in 30 g gekookte olie gedaan. Laat 2-3 uur staan, waarna je de binnenkant van de neus smeert met het resulterende product.

Voorzorgsmaatregelen

Ondanks alle gunstige eigenschappen van uien, Het moet met voorzichtigheid worden gebruikt bij griep en ARVI. Niet aangeraden doses overschrijden en overdrijf het met producten op basis van uien - zoals bij elk product kan het bij overmatig gebruik meer kwaad dan goed doen.

Interessant. In het oude Griekenland werden uien als medicijn gebruikt.

Om ziekten te voorkomen, wordt aanbevolen uien met mate te consumeren.nadat u eerder uw arts heeft geraadpleegd.

Mogelijke schade en contra-indicaties

Bij ongecontroleerd gebruik ui kan verergering van gastritis en zweren veroorzaken, de werking van de galwegen verstoren. Het product moet met voorzichtigheid worden gebruikt door mensen die lijden aan darm- en maagaandoeningen, nerveuze prikkelbaarheid en pancreatitis.Het is ook geen geheim dat communicatie na het eten van uien enig ongemak kan veroorzaken.

Het wordt afgeraden om uien te eten als je ziek bent.x nieren en lever, hart, maag-darmkanaal, diabetes.

Wees voorzichtig met bepaalde uienrecepten (bijvoorbeeld met honing) en raadpleeg een specialist over intolerantie voor hun individuele componenten.

Advies en aanbevelingen van artsen

Deskundigen adviseren om het product met mate te consumeren tijdens het seizoen van virusziekten.. Dankzij een groot aantal bioactieve stoffen, sporenelementen en vitamines helpt het het lichaam te beschermen tijdens een epidemie.

Doktersbriefje dat bij gedoseerd gebruik van het product een licht antiviraal effect optreedt. Maar u moet uien alleen gebruiken als aanvullend middel tegen medicijnen.

Zijn Het wordt aanbevolen om het niet als monoproduct te gebruiken, maar als een van de ingrediënten in de compositie. Het effect wordt versterkt door honing, melk en knoflook.

Conclusie

Als u de uien op de juiste manier consumeert en de aanbevelingen opvolgt, helpen ze ziekten tijdens het epidemische seizoen te voorkomen of het verloop van de behandeling aanzienlijk te verkorten. Dankzij de samenstelling, rijk aan vitamines en heilzame elementen, kan het product niet alleen een aanvulling zijn op uw favoriete gerechten, maar ook een preventieve maatregel voor veel infectieziekten.