De voordelen van bonenpeulen: hoe je op de juiste manier een genezende drank verzamelt, bereidt en maakt

Gemeenschappelijke bonen zijn al meer dan 5000 jaar bekend bij de mensheid en er zijn ongeveer 200 variëteiten. Bonen bevatten meer gezonde eiwitten dan kip en worden beter en sneller verteerd. Niet alleen bonen, maar ook de schelpen waarin ze groeien zijn rijk aan vitamines en micro-elementen. Ze worden flappen genoemd en worden in recepten gebruikt traditioneel medicijn voor de behandeling van vele ziekten.

Bonen en bladeren worden ook gebruikt als cosmetisch product, dat ook door Cleopatra werd gebruikt. Het herstelt en voedt de huid, egaliseert de teint, stimuleert de productie van collageen, vertraagt ​​het verouderingsproces en versnelt de regeneratie.

Vitaminecocktail

Leeg bonen peulen – een echte vitaminecocktail. Ze bevatten glucokinine, trigonelline, stigmasterol, thiamine, caroteen, hemicellulose, vitamine B6, C, E.

Bovendien bevat de samenstelling van bonen en bladeren stoffen die belangrijk zijn voor het lichaam.

Micro- en macro-elementen:

• koper;
• ijzer;
• natrium;
• calcium;
• zink.

Organische zuren:

• appel;
• ascorbinezuur;
• malonova;
• citroen

Flavonoïden:

• quercetine;
• kaempferol.

Aminozuren:

• tryptofaan;
• leucine;
• arginine;
• tyrosine;
• methionine;
• choline;
• lysine;
• betaïne;
• asparagine;
• tyrosine

Contra-indicaties en schade

Er zijn zeer weinig contra-indicaties voor het gebruik van sjerpen. De eerste is een allergie, een individuele intolerantie voor bonen of op bijsluiters gebaseerde medicijnen.

Het wordt ook niet aanbevolen om genezende infusies en afkooksels van bonenschillen te nemen als:

• pancreatitis in de acute fase;
• cholecystitis;
• gastritis met hoge zuurgraad;
• maagzweer;
• darmdisfunctie;
• colitis.

Mensen die aan hypoglykemie lijden, mogen strikt geen afkooksels en infusies van de schil gebruiken. Het geneesmiddel verlaagt de toch al lage glucosespiegels, waardoor de patiënt in een glycemisch coma terechtkomt.

Wees voorzichtig! Zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven mogen geen medicinale afkooksels van de kleppen gebruiken zonder een arts te raadplegen.

Degenen die last hebben van zoutretentie in het lichaam moeten op hun hoede zijn voor behandeling met kleppen.

Voordelen voor het lichaam

Bonendoppen hebben veel gunstige eigenschappen. Producten op basis van folders normaliseren dus de stofwisseling en de productie van hormonen, enzymen en eiwitten.

Een van de bekendste en meest waardevolle eigenschappen van bonenbladeren is het vermogen om de bloedsuikerspiegel te verlagen en de bloeddruk te normaliseren. Bovendien hebben ze antimicrobiële, diuretische en ontstekingsremmende effecten.

Bonenbladeren in de volksgeneeskunde

Het scala aan ziekten waarvoor bonenschillen worden gebruikt, voor de behandeling is groot, en er zijn ook veel recepten voor de traditionele geneeskunde.

Van welke ziekten

Bonenpeulen worden gebruikt bij jicht, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten, pancreatitis, nierstenen en ontstekingsnierziekten, reuma en diabetes type 2.

Vooral deze laatste ziekte moet worden benadrukt, omdat het al lang bekend is dat bonen en hun bladeren de glucosespiegels normaliseren. Bij zo'n ernstige ziekte kunt u geen zelfmedicatie geven, maar u kunt en moet de mogelijkheid van aanvullende therapie met bonenbladeren met uw arts bespreken.

Het gebruik van afkooksels en infusies

Afkooksels en aftreksels van bonendoppen helpen bij de behandeling van deze ziekten.

Voorbereiding

Allereerst moet u voor de grondstoffen zorgen. Om maximaal voordeel te behalen, moet het correct worden voorbereid. Het is het beste om het zelf te doen.

Wanneer de bonen zelf vol en goed gerijpt zijn, worden de bonen met de hand gemaaid of verwijderd. Het is belangrijk dat de peulen niet direct op de groeiende bonen uitdrogen: ze zullen dus niet alleen geen enkel voordeel opleveren, maar kunnen zelfs schade veroorzaken. Het is ten strengste verboden om groene peulen te gebruiken. Rijpe bonen worden gescheiden van de schelpen. De sjerpen worden gewassen en gedroogd in de schaduw, buiten of in een droge en goed geventileerde ruimte. Het wordt aanbevolen om geoogste grondstoffen niet langer dan 2-3 jaar te bewaren.

Dit is interessant! Het is heel eenvoudig om te controleren of de grondstoffen klaar zijn: kneed de gedroogde peulen gewoon met je vingers. Als ze tot stof verkruimelen of gemakkelijk en fijn breken, zijn de vleugels klaar voor gebruik en opslag. Als het moeilijk is om te breken, is het omhulsel nog steeds elastisch en heeft het een deel van het vocht vastgehouden. Je moet het nog wat langer drogen.

Laten we eens kijken naar enkele recepten voor traditionele medicijnen.

Voor pancreatitis

Artsen merken een toename op van gevallen van ontsteking van de pancreas - pancreatitis. Deze ziekte ondermijnt de gezondheid enorm, omdat de alvleesklier een van de meest complexe menselijke organen is. Een afkooksel van bonenschillen verbetert de toestand van de patiënt aanzienlijk.

Voorzichtig! In de acute fase van de ziekte kunnen bonen niet in het dieet worden geïntroduceerd, ze zullen de toestand verergeren! Maar afkooksels op basis van folders zijn integendeel nuttig. U moet eerst een arts raadplegen en kleine doses gaan gebruiken, waarbij u de toestand controleert.

Hoe koken: 2 eetlepels. l. droog gemalen grondstoffen, giet 1 liter water, kook in een waterbad tot de vloeistof met de helft is verminderd.

Sollicitatie: Neem de gespannen oplossing 30 minuten vóór de maaltijd. Dit afkooksel is ook effectief bij blaasontsteking. Cursus – 7 dagen.

Voor het hart en de bloedvaten

Om de werking van het cardiovasculaire systeem te normaliseren, wordt het volgende recept aanbevolen: 1 eetl. l. Giet een glas kokend water over de gehakte droge bonenschillen, dek af en laat afkoelen. Neem het geneesmiddel 1/3 kopje vóór de maaltijd.

Om diabetici te helpen

Voor mensen die aan diabetes lijden, zijn bonen en hun derivaten simpelweg onvervangbaar. Laten we eens kijken hoe we bonen kunnen brouwen voor diabetes.

Hoe het helpt

Glucokinine in de grondstof werkt op dezelfde manier als insuline. Daarom verlagen afkooksels met bonenschillen de bloedsuikerspiegel aanzienlijk en houden ze deze op een normaal niveau gedurende maximaal 6 uur. Afkooksels zijn vooral effectief bij diabetes type 2.

Aan het begin van de ziekte, als het beloop ongecompliceerd is, zijn een dieet en een afkooksel van de kleppen voldoende om de toestand van de patiënt te normaliseren. Bij zo'n ernstige ziekte is het raadplegen van een arts echter eenvoudigweg noodzakelijk. Als het verloop van de ziekte ingewikkeld is, is het gebruik van de kleppen alleen mogelijk als aanvulling op de medicamenteuze behandeling.

Kookmethodes

Het effect van de behandeling met bonenbladeren voor diabetes is langdurig. Daarom wordt de cursus eens in de drie maanden uitgevoerd, en in vergevorderde gevallen - eens in de vier weken gedurende 10-15 dagen.

Patiënten met diabetes lijden aan verhoogde eetlust, stofwisselingsstoornissen en overgewicht. Afkooksels van bonenschillen verminderen deze symptomen aanzienlijk of elimineren deze volledig, waardoor de bloedsuikerspiegel wordt genormaliseerd. Er zijn veel recepten met kafjes, hier zijn er enkele.

In een thermoskan

Voorbereiding: 5 eetl. l. giet de grondstoffen in een vat, voeg 2 kopjes kokend water toe en laat 12 uur staan.

Sollicitatie: consumeer ¼ kopje met tussenpozen van 2-3 uur.

Goed - van vijf dagen tot een week.

Het belangrijkste voordeel van deze methode is Er vindt geen warmtebehandeling plaats, waardoor nuttige stoffen zoveel mogelijk behouden blijven.

Afkooksel voor elke dag

Voorbereiding: 1 eetl. l. Giet een glas kokend water over de vouw en laat een kwartier in een waterbad sudderen.

Sollicitatie: Zeef de bouillon en drink een eetlepel 15 minuten voor de maaltijd. Het kan niet worden bewaard, het moet dagelijks vers worden bereid.

Goed - tot 10 dagen.

Collectie met meerdere componenten

Dit recept is populair onder aanhangers van de traditionele geneeskunde.

Voorbereiding: Meng gelijke delen haverstro, bosbessenbladeren en bonenbladeren. Vervolgens 5 eetl. l. Laat het mengsel 10-20 minuten in 1 liter water op laag vuur sudderen.

Sollicitatie: drink driemaal daags 30 minuten vóór de maaltijd.

Goed - 10-12 dagen.

Toepassing in cosmetologie

Producten op basis van bonenbladeren zijn perfect voor de verzorging van een vermoeide of vervagende huid. huid. Schilextract wordt in veel cosmetische anti-verouderingsproducten aangetroffen, omdat het de regeneratie van de huid stimuleert en een liftend effect heeft.

De producten zijn ook nuttig voor de huid die vatbaar is voor ontstekingen en huiduitslag, omdat de bonen en hun schillen een antimicrobieel effect hebben. Cosmetica op basis van bonen of luiken zijn gemakkelijk thuis te maken.

Zachte scrub

Voor een zachte reiniging en exfoliatie is een scrub met toevoeging van bonenmeel geschikt.

Voorbereiding: Voeg aan elke natuurlijke scrub, bijvoorbeeld koffie, 1 theelepel toe. gemalen of gemalen bonenbladeren tot meel.

Sollicitatie: Aanbrengen op het gezicht gedurende 5-10 minuten, zachtjes masseren, afspoelen met warm water, voedende crème aanbrengen.De frequentie varieert afhankelijk van leeftijd en huidtype van tweemaal per week tot eenmaal per 3-4 weken.

Referentie. Het is handig om bonenmeel toe te voegen aan gezichtsmaskers.

Recensies

Maria, 32 jaar oud: “De huid is niet meer hetzelfde als voorheen. Ik wil geen antiverouderingsproducten uit de winkel gebruiken, dus heb ik gekozen voor volksrecepten. Ik probeerde een verjongend gezichtsmasker en werd verliefd! Simpel, goedkoop, effectief! Ik maak maskers met bonen, maar je kunt aan elk masker gewoon een beetje gemalen schil toevoegen. Ook een prachtig effect!”

Elena, 52 jaar oud: “Ik ben een ervaren diabetespatiënt. Ik geloof dat folkremedies voor bijna elke ziekte kunnen worden gebruikt, het belangrijkste is om de verhoudingen nauwkeurig te observeren. Het is immers al sinds de oudheid bekend dat elk kruid een of andere geneeskrachtige werking heeft. In een tijdschrift las ik over het gebruik van bonenbladeren bij diabetes. Ik heb geen datsja of moestuin, maar ik wilde het heel graag proberen. De benodigde grondstoffen vond ik bij de apotheek. Ik zal niet zeggen dat de suiker onmiddellijk daalde, maar hij daalde en is lange tijd normaal gebleven. Ik probeer een dieet te volgen en de door de dokter voorgeschreven medicijnen te gebruiken; bonenbouillon helpt. Het resultaat is prachtig, onlangs heeft de dokter mijn dosis van het medicijn verlaagd!”

Conclusie

Bonen en hun bladeren zijn dus een uitstekend medicijn met een minimum aan contra-indicaties. Deskundigen en patiënten merken aanzienlijke verlichting. Het is niet voor niets dat bonen en peulen al lang in de volksgeneeskunde worden gebruikt en tegenwoordig door veel artsen worden voorgeschreven als aanvulling op de medicamenteuze behandeling.

Bovendien is een afkooksel van de schillen en de bonen zelf een uitstekend cosmetisch product. Het is geschikt voor zowel de ouder wordende als de jonge maar vermoeide huid. Maskers worden gemaakt van bonen en afkooksels worden gebruikt om lotions te maken.Bonen zijn een goedkoop maar effectief middel dat al eeuwenlang wordt gebruikt. Veel mensen gebruiken het al, probeer het ook.