Gunstige eigenschappen van watermeloenolie
Watermeloenolie uit de zaden van de sappige bes is niet het meest populaire product in ons land. Wat betreft de gunstige eigenschappen doet het echter niet onder voor andere algemeen bekende oliën. Het wordt gebruikt in cosmetologie en geneeskunde, en in sommige landen wordt het op industriële schaal geproduceerd.
Laten we eens kijken naar de voordelen en nadelen van watermeloenolie, hoe we het moeten innemen en met welke problemen het kan omgaan.
Samenstelling van watermeloenolie en zijn eigenschappen
Er zitten meerdere malen meer bruikbare componenten in watermeloenolie dan in de pulp, en de concentratie van stoffen is een orde van grootte hoger.
Nuttige verbindingen zijn onder meer:
- Vitaminen A, C en E – antioxidanten, beschermen cellen tegen de destructieve effecten van vrije radicalen.
- B-vitamines – versterk het zenuwstelsel, verhoog de tonus en zorg voor een golf van vitale energie.
- Vetzuur (stearinezuur, oliezuur, palmitinezuur) – verlagen de bloeddruk en het cholesterolgehalte in het bloed.
- Linolzuur, dat 60% van de totale samenstelling uitmaakt, heeft een gunstig effect op de huid en de werking van het cardiovasculaire systeem, voorkomt de ontwikkeling van kanker en angina-aanvallen.
- Zink, koper – normaliseer het metabolisme en voorkom de ontwikkeling van bloedarmoede.
- Arginine – verwijdt de bloedvaten. Het aminozuur wordt gebruikt bij de behandeling van ziekten van het cardiovasculaire systeem en een verminderde mannelijke seksuele functie.
- Mangaan – synthetiseert enzymen die nodig zijn voor het goed functioneren van organen.
- Magnesium, calcium, zwavel, natrium, ijzer – versterk het botweefsel, reguleer de bloedstolling, verstevig het lichaam.
- Meervoudig onverzadigde vetzuren Omega-3 en Omega-6 hebben een ontstekingsremmende werking, verbeteren de werking van het hart en de bloedvaten.
Verse watermeloenolie heeft een aangename smaak en een uniek aroma. Een namaakproduct is gemakkelijk te herkennen aan de geur; weerzinwekkende tonen duiden op een lage kwaliteit van het product of een vervaldatum. Breng de olie aan op de huid - het natuurlijke product wordt onmiddellijk opgenomen zonder een olieachtige glans achter te laten.
Belangrijk! De olie gewonnen uit watermeloenzaden is plantaardig. De grondstof is niet geschikt voor het maken van etherische oliën. Daarom zul je, onder het mom van etherische olie van watermeloen, hoogstwaarschijnlijk een essentiële analoog met watermeloenaroma kopen.
Productie
Watermeloenolie wordt vaak Kalahari genoemd. Het wordt veel gebruikt in de Afrikaanse keuken als voedingsadditief. Inwoners van de Kalahari-woestijn eten het nog steeds dagelijks.
Het productieproces van het product is eenvoudig. Eerst worden de verzamelde watermeloenzaden gedroogd onder de brandende zon - dit verhoogt de activiteit van vetzuren en verhoogt de voordelen voor het lichaam. Hierna wordt door koude persing olie uit de zaden gehaald.
Voordelen voor het lichaam
Dagelijks gebruik van watermeloenolie of gebruik als dressing voor gerechten:
- vermindert het risico op stenen en zandvorming in de nieren;
- elimineert ontstekingshaarden;
- normaliseert het zuur-base-evenwicht in het lichaam;
- versnelt de stofwisseling;
- verwijdert parasieten;
- reinigt het lichaam van gifstoffen;
- stimuleert de vernieuwing van de levercellen.
Je kunt het wondermiddel extern gebruiken - het is niet minder nuttig.Dankzij de antiseptische eigenschappen versnelt het de celregeneratie en bevordert het de genezing van wonden en snijwonden.
Lees ook:
Wat zijn de voordelen van watermeloensap en hoe je het thuis op de juiste manier kunt bereiden.
Schade en contra-indicaties
Overmatige consumptie van watermeloenolie kan een schadelijk effect hebben op het lichaam:
- een allergische reactie veroorzaken, vooral als symptomen werden waargenomen na het eten van watermeloenpulp;
- de bloedsuikerspiegel verlagen;
- verhoog de belasting van de nieren vanwege het diuretische effect;
- verander de samenstelling van het bloed, veroorzaakt zwakte, verminder de concentratie.
Het wordt niet aanbevolen om het product te gebruiken voor mensen:
- met urolithiasis tijdens een exacerbatie - watermeloenolie helpt stenen uit het lichaam te verwijderen, en grote stenen kunnen de urinewegen verstoppen;
- verminderde stofwisseling;
- aangeboren ziekte - cintrulinemie.
Vanwege het risico op oedeem moeten zwangere vrouwen ook hun consumptie van watermeloen beperken.
Gebruik voor cosmetische doeleinden
Watermeloenzaadolie wordt het meest actief gebruikt in cosmetologie:
- reinigt de poriën van talg en vuil;
- behandelt acne;
- verhoogt de weefselelasticiteit;
- voedt en hydrateert de huid;
- vermindert gezichtsrimpels;
- verbetert de teint;
- vermindert de kwetsbaarheid van het haar en elimineert roos.
Voor de huid
Het product is geschikt voor alle huidtypes. Het wordt solo en in combinatie met andere ingrediënten en oliën gebruikt.
Gezicht
Watermeloenelixer wordt in pure vorm gebruikt en wordt aangebracht op een schone, gestoomde gezichtshuid. U kunt het product toevoegen aan maskers en crèmes (10% van de totale hoeveelheid product).
Een masker met watermeloenzaadolie voor acne en huiduitslag wordt als volgt bereid:
- Meng watermeloen en sesamolie voor elk 1 theelepel.l.
- Voeg 4 druppels etherische oliën van tea tree en sandelhout toe.
- Veeg de huid 2 keer per dag af en behandel de probleemgebieden zorgvuldig.
Lichaam
Het lichaam heeft ook verzorging en voeding nodig:
- Meng 1 eetl. l. watermeloenolie met 4-5 druppels zwarte bessenolie.
- Voeg 3 druppels essentiële olie van sandelhout, geranium en lavendel toe.
- Indien nodig op lichaam en gezicht aanbrengen.
Voor haar
Het wonderproduct verzorgt ook het haar, stimuleert de groei en beschermt het tegen verlies:
- Masseer de olie in de hoofdhuid en verdeel deze vervolgens over de gehele lengte. Besteed speciale aandacht aan de uiteinden.
- Wikkel je hoofd in cellofaanfolie en wikkel het in een handdoek.
- Houd het masker minimaal een uur (bij voorkeur 3-4) aan.
- Afwassen met shampoo.
Herhaal de procedure 1-2 keer per week. Voeg een paar druppels amandel-, pompoen- of abrikozenolie toe om het effect te versterken.
Voor nagels
De unieke componenten in het product dragen bij aan de versteviging en groei van nagelplaten. Wrijf het netjes in je nagels en nagelriemen.
Dit is interessant:
Laten we leren hoe we dilleolie thuis kunnen maken.
Hoe pompoenolie voor wormen te gebruiken en hoe effectief het is.
Is het mogelijk om aardappelen te eten als je een hoog cholesterolgehalte hebt?
Gebruik in de volksgeneeskunde
Experts raden aan watermeloenolie te gebruiken voor de behandeling van:
- zwaarlijvigheid;
- ziekten van de gezichtsorganen;
- lever- en nierproblemen;
- hypertensie en atherosclerose;
- gevolgen van een beroerte;
- schade aan bloedvaten;
- menopauze;
- seksuele disfunctie bij mannen.
Watermeloenzaadproduct ondersteunt de afweer van het lichaam. Daarom wordt het tijdens ziekten aanbevolen om het in de voeding op te nemen. Het is ook een uitstekend preventief middel tegen griep tijdens een epidemie.
Voor nierproblemen en urolithiasis, neem het 1-2 keer per dag vóór de maaltijd, 2 theelepels. Cursus – 1 maand.
1 theelepel. Het wordt aanbevolen om de olie op een lege maag te drinken om prostatitis, hepatitis, oncologie, enz. Te voorkomen. Het gebruik om de algemene gezondheid te verbeteren duurt 5 tot 8 maanden.
Bewezen! Regelmatige inname van watermeloenzaadolie verbetert de slaap en wekt mannelijke kracht.
Het product mag niet met water worden ingenomen of met vloeistof worden gemengd - dit zal het therapeutische effect verminderen.
Hoe watermeloenolie op de juiste manier op te slaan
Een kwalitatief hoogstaand product kan maximaal 2 jaar worden bewaard. De beste plaats hiervoor is een koele kamer met een temperatuur niet hoger dan +18°C. Ook voor opslag is een koelkast geschikt.
Belangrijk! Kies koudgeperste olie. Dit is een garantie dat het product zijn gunstige eigenschappen heeft behouden en veilig is voor de gezondheid.
Conclusie
Exotische watermeloenolie is een echte schat. Ondanks zijn aangename smaak wordt het vaker gebruikt, niet bij het koken, maar in de geneeskunde en cosmetologie. De heilzame vitamines en stoffen in de samenstelling hebben een krachtig genezend effect op het lichaam. Het belangrijkste is om dit wondermiddel niet te misbruiken.